1,560,000 11%
1,380,000 تومان
آمینو ۵۰۰عددی حرفه ای لژیون آلمان اورجینال1,900,000 11%
1,690,000 تومان
آمینو ۵۰۰۰ جیم لیدر انگلیس ۳۶۰ عددی1,350,000 تومان
امینو فایر حرفه ای فورزاژن ۳۰۰گرمی900,000 27%
650,000 تومان
آمینو تیم وان900,000 13%
780,000 تومان
آمینو آنابولیک کوین لورون ۳۰۰ عددی چینی980,000 10%
880,000 تومان
آمینو کات آلمکس اورجینال کانادا1,850,000 20%
1,480,000 تومان
بی سی ای ای آنابولیک کوین لورون ۳۰۰عددی980,000 10%
880,000 تومان
آمینو پودری ۳۰۰گرمی ناتریورسام1,100,000 19%
890,000 تومان
آمینو آنابولیک کوین لورون اورجینال لهستان1,380,000 تومان
آمینو بیلد پودری ماسل تک اورجینال آمریکا ۶۰۰گرمی2,450,000 19%
1,980,000 تومان
آمینو انرژی ۲۷۰گرمی ناتریورسام آلمان980,000 23%
750,000 تومان
آمینو EAA فوق حرفه ای ماسل تک اصل آمریکا2,650,000 20%
2,100,000 تومان
آمینو ۳۰۰عددی بداس1,280,000 23%
980,000 تومان
بی سی ای ای + آمینو هیدرات اپلاید اورجینال1,350,000 تومان
آمینو ۱۰۰۰۰ لورولجندری کوین لورون آمریکا1,960,000 15%
1,650,000 تومان
آمینو آنابولیک گلد ۹۵۰۰ یو اس ان اورجینال1,960,000 20%
1,550,000 تومان
بی سی ای ای + آمینو یو اس ان اورجینال1,680,000 23%
1,280,000 تومان
آمینو ۱۰۰۰ جی ان سی (سافت ژل)1,200,000 23%
920,000 تومان
سیترولین مالات مای پروتئین1,350,000 تومان
آمینو ای ای ای ایکس اس رونی کلمن RC1,520,000 تومان
آمینو بیف کارنیور ماسل مدز1,780,000 تومان
آمینو EAA ناترکس ۳۹۰ گرمی1,750,000 تومان
آمینو ژرمن فورجناموجود آمینو بایوتکناموجود آمینو انرژی رول وانناموجود آمینو وی وایکینگناموجود امینو ۷۵۰۰ لپرا اصل فوق حرفه ایناموجود آمینو پودری EAA ناتریورسام آلمانی اورجینال ۳۶۰ گرمیناموجود آمینو درایو ۵۰۰۰ ناترکسناموجود آمینو وی گلد ۳۲۵ عددی بادی اتک آلمانناموجود آمینو مایع آنابولیک کوین لورون ۱ لیتریناموجود آمینو ۴۲۰ عددی ای وی الناموجود آمینو وی ۴۵۰ عددی فیوری وایکینگناموجود آمینو ۱۲۵۰۰ اسکاینت ۳۲۵ عددیناموجود آمینو EAA استرانگ فوق حرفه ای ام اچ پی آمریکاناموجود آمینو EAA + گلوتامین گالوانایزناموجود آمینو بیف فوق حرفه ای ۴۰۰ عددی یونیور سال آمریکاناموجودآمینو
آمینو اسید چیست؟ به عبارت خیلی ساده، آمینو اسید واحد سازنده پروتئین است. آمینو اسید که اغلب به عنوان بلوکهای سازنده پروتئینها شناخته میشوند، ترکیباتی هستند که نقشهای حیاتی زیادی در بدن شما ایفا میکنند.
برخی آمینواسیدها نیز ممکن است به شکل مکمل به عنوان یک روش طبیعی برای تقویت عملکرد ورزشی یا بهبود خلق و خو مصرف شوند. چنین مکملهایی بسته به عوامل متعددی به عنوان ضروری، مشروط ضروری یا غیر ضروری طبقه بندی میشوند.
بدن شما برای رشد و عملکرد صحیح به ۲۰ آمینو اسید مختلف نیاز دارد. ۱۱ نوع آمینو اسید توسط بدن ساخته میشود و غیر ضروری نامیده میشوند. ۹ آمینو اسید دیگر وجود دارد که بدن نمیتواند خودش آنها را بسازد و شما باید از طریق تغذیه دریافتشان کنید و این ۹ نوع را آمینو اسیدهای ضروری میگویند.
اسیدهای آمینو ضروری کدامند؟ همانطور که گفتیم ۹ نوع آمینو اسید ضروری وجود دارد که عبارتند از: هیستیدین، ایزولوسین، لوسین، لیزین، متیونین، فنیل آلانین، ترئونین، تریپتوفان و والین. هر ۹ اسید آمینه ضروری نقش مختلفی در بدن شما دارد. آنها در فرآیندهای مهمی مانند رشد بافت عضلانی، تولید انرژی، عملکرد سیستم ایمنی و جذب مواد مغذی نقش دارند.
آمینو اسید و عضله سازی پروتئین اصلیترین و پررنگترین نقش را در عضله سازی دارد. پروتئین از آمینواسید تشکیل شده است که آنها، عناصر سازنده عضلات و بدن شما هستند. شما در فرآیند عضله سازی حتما به آمینواسید نیازمند هستید. آمینو اسید برای رشد عضلانی و بالا بردن قدرت عضله لازم است. آمینواسیدها به کنترل تعادل بین آتروفی و رشد عضله کمک میکنند.
همه ورزشکاران و بدنسازان به خوبی میدانند که برای حفظ عضلات قبلی و پیشگیری از تحلیل عضلانی و همچنین رشد عضلات جدید به پروتئین کافی نیاز دارند. آمینو اسیدهای شاخهدار مواد مغذی ضروری هستند که به حمایت از متابولیسم عضله کمک میکنند و برای ساخت پروتئین بافت عضلانی مهم هستند. اگر ورزشکار یا بدنساز هستید، ممکن است که از مکملهای خوراکی آمینواسیدهای شاخه دار (BCAAs) استفاده کنید. این مکملها باعث ریکاوری بهتر پس از تمرین میشود. مطالعات نشان میدهد که مکملهای آمینواسیدی میتوانند تا حد خوبی از تجزیه عضلات در طول ورزش جلوگیری کنند. اما به احتمال زیاد به عملکرد ورزشیتان کمک چندانی نمیکنند. مهمترین فواید مکمل آمینو اسید به ترتیب زیر است:
رشد عضلانی کاهش درد عضلانی کاهش خستگی پس از ورزش پیشگیری از تحلیل عضلانی افزایش اشتها در بیماران مبتلا به سرطان یا سوتغذیه کاهش علائم دیسکینزی دیررس کاهش علائم انسفالوپاتی کبدی ناشی از سیروز محافظت از افراد مبتلا به سیروز را از ابتلا به سرطان کبد درمان برخی از اختلالات مغزی بهبود عملکرد ذهنی در افراد مبتلا به فنیل کتونوری